CREMA DI PESCE SPADA CON POLPETTE DI ZUCCHINE E CECI

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Crema di pesce spada con polpette di zucchine e ceci

Piatto Salato
Cucina Italian
Tempi di Preparazione 15 minuti
Tempo di Cottura 15 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 4

Ingredienti

  • 2 Zucchine
  • 100 G. Ceci lessati
  • 1 Spicchio Aglio
  • Sale
  • 2-3 Cucchiai Farina di ceci
  • Rosmarino
  • 2 Filetti Pesce spada
  • 1 Limone
  • 2 Cucchiai Olio di vinaccioli
  • 100 G Ceci lessati
  • 1 Uovo

Procedura

  1. 1. Grattugiate le zucchine e mettetele in una scolapasta , lasciatele per 30 minute poi strizzatele bene per eliminare tutto il liquido

    2. Amalgamate le zucchine con un pizzico di sale,1 uovo, 100 g ceci,la farina,le spezie

    3. Con l'aiuto di un cucchiaino formate le polpette e disponetele in una teglia foderata con la carta da forno

    4. Infornate a 180 gradi per 15 minuti,finché diventano dorate

    5. Mettete in una padella antiaderente le fette di limone, appoggiate i filetti di spada,oliati e salati e cuocete a fiamma dolce per 5 minuti su ogni lato

    6. Frullate il pesce spada,il liquido di cottura,1 cucchiaio di olio,100 g ceci,rosmarino

    7. Dividete la crema di spada in piatti, disponete le polpette e sevite

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38 pensieri riguardo “CREMA DI PESCE SPADA CON POLPETTE DI ZUCCHINE E CECI

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