DIETA GRUPPO SANGUIGNO DOLCE GRUPPO 0 GRUPPO A GRUPPO AB GRUPPO B SENZA UOVA SENZA ZUCCHERO VEGAN VEGETARIANO

CIAMBELLA DI NOCI E CASTAGNE,SENZA UOVA E ZUCCHERO

Name: Ciambella di noci e castagne,senza uova e zucchero
Prep time: 3 min
Cook time: 60 min
Total time: 63 min
Ingredients: 100 G Farina di castagne; 100 G Noci tritate finemente; 200 G Mela frullata; 40 Ml Olio di vinacciolo; 60 Ml Latte di mandorle; 5 G Bicarbonato; 1 Limone scorza; 30 G Semi di chia; 1/4 Cucchiaino Cannella o chiodi di garofano o anice

Novembre 11, 2018Luglio 15, 2020 sorina 0 commenti Castagne, Mela, Noci, senza uova, Senza zucchero

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Ciambella di noci e castagne,senza uova e zucchero

Piatto Dessert

Cucina Italian

Tempi di Preparazione 3 minuti

Tempo di Cottura 1 ora

Tempo totale 1 ora 3 minuti

Porzioni 10

Autore sorina

Ingredienti

100 G Farina di castagne
100 G Noci tritate finemente
200 G Mela frullata
40 Ml Olio di vinacciolo
60 Ml Latte di mandorle
5 G Bicarbonato
1 Limone scorza
30 G Semi di chia
1/4 Cucchiaino Cannella o chiodi di garofano o anice

Procedura

1. Mettete i semi di chia in una ciotola con il latte freddo e lasciate per 20 minuti,coperto
2. Sciogliete il bicarbonato con il succo di limone
3. Frullate tutti gli ingredienti
4. Versate il composto nello stampo oliato ed infarinato
5. Infornate a 180 gradi per 40 minuti
6. Sfornate,togliete la ciambella dallo stampo , mettetela rovesciata in una teglia foderata con la carta da forno, in modo che si cuoce anche dal altro lato
7. Infornate a 180 gradi per 20-25 minuti

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